Por qué procrastinamos?
Porque eso que ibas a hacer, no lo habías anotado ni programado mentalmente.
Porque sientes que te falta energía y motivación.
Por qué no encuentras los materiales y las cosas que tienes que tener para empezar.
Porque solo pensar en la tarea te tira para atrás: uf que palo, o que difícil, o que aburrido. Porque anticipa estrés, malestar, aburrimiento; un sentimiento desagradable.
Porque sientes que tiene una nube en la cabeza y te cuesta pensar con claridad, es como que todavía no estás en el mundo de vigilia, aunque ya han pasado varias horas de que despertaste
Porque se ha roto algo del patrón cotidiano: te llama a alguien, alguien que siempre está contigo ahora no está, hay una noticia impactante en los medios de comunicación, te llamo un amigo y te propone algo y eso hace que todo tu día cambie, y no hagas lo que tenía pensado que ibas a hacer.
Otra de las razones por la que procrastinamos es porque pensamos que va a ser inútil, que hagamos lo que hagamos no va a funcionar, no vamos a lograr lo que queremos porque tenemos una desesperanza aprendida, en realidad no creemos que lo que vamos hacer va a ser de utilidad, y pensamos que vamos a perder esfuerzo energía y autoestima haciéndolo...
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Con este Curso te ayudaremos a ordenar tu vida, ponerte objetivos, identificar las agendas ocultas que se activan cuando te desvías de tu objetivo, y a pensar de una forma distinta, y redundará en tu estima felicidad y calidad de vida.
