sábado, agosto 13, 2022

A continuación verás 5 preguntas destinadas a superar la procrastinación que quiero que respondas (en tu cabeza o en un papel).

Imagina esas cosas que tanto has estado postergando y responde a las siguientes preguntas:

1. ¿Qué distracciones u obstáculos tengo en mi camino que puedo quitar?

2. ¿Qué puedo cambiar en mi entorno para hacer esta tarea más interesante?

3. Si completo esta tarea ahora ¿Dónde estaré en 3 meses?

4. Si nunca realizo esta tarea ¿Dónde estaré en 3 meses?

5. ¿Qué puedo hacer para aumentar mi puntuación de motivación a un 10?

Confía en que esto es posible para cualquier tarea. Si no puedes llegar a un 10, intenta llevarla a un 5.

Si realmente deseas hacer una diferencia en cómo percibes los acontecimientos en tu vida, haz esto parte de tu ritual diario.