10 formas de incitarnos a terminar un proyecto personal
1. Achica las metas
- La mayoría de los propósitos no se cumlen porque son
demasiado grandes o imprecisos
- Divide tus metas en propósitos más pequeños, concretos y
tangibles
- Ten una visión sólida de lo que quieres lograr
2. Dedica 15 minutos diarios
- No necesitas dedicar varias horas por día a lograr una
meta
- Los grandes avances son el resultado de varios esfuerzos
pequeños
- Concéntrate en hacer algo que te acerque al logro de tu
meta
3. Desarrolla un mantra
- La repetición es la madre del éxito, recuérdate a tí mismo
tus metas todos los días
- Transforma tu meta más importante en una frase que desciba
el propósito como si hubiera sido logrado
- Repite esta frase regularmente y lo internalizarás
4. Busca un compañero
- Trata de conseguir amigos que te ayuden con tu proyecto,
ofrécete a devolver el favor cuando tu amigo lo necesite
- Cada uno deberá responder ante el otro por los avances
realizados
5. Comunica tus planes
- Al contar tus proyectos a otros, te harás responsable ante
ellos
- Los demás se sentirán interesados y preguntarán acerca de
tu progreso
- Te ayudará a superar los obstáculos
6. Pónte a tí mismo una meta de tiempo exigente
- Lo peor que puedes hacer es decir que lo terminarás
"este año", eso es demasiado amplio y te da demasiado tiempo para no
hacer nada
- Premétele a otra persona que lo terminarás en una fecha
determinada, eso agregará presión
7. Déjalo por escrito
- Si escribes una meta, es más probable que la logres ya que
inviertes tiempo y energía en anotarla
- Además, el poder tachar lo ya logrado nos hace sentir bien
8. Revisa tus metas regularmente
- Revisa cada proyecto minuciosamente
- Pregúntate a tí mismo por qué no has avanzado más de lo que
lo haz hecho, qué te detiene
- Pregúntate si la meta aún es importante para tí mismo
- Si tus prioridades han cambiado, olvídate de ella
9. Recompénsate
- Al planear tus proyectos, destina un premio específico a
cada uno
- La recompensa debe ser proporcional al esfuerzo requerido
- Siempre debes recompensarte a tí mismo por cada logro, sin
importar cuán pequeño sea
10. Disfruta tu éxito
- Dedica un tiempo a disfrutar el haber logrado una meta.
Recuerda el tiempo y el esfuerzo invertido en lograrla
- No comiences a trabajar en el próximo proyecto
inmediatamente
- De esta manera renovarás tu entusiasmo para lograr la
próxima meta.
Contenido adaptado de "Clutter Control Checklist"
por Ramona Creel de OnlineOrganizing.com.
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