Coaching TDA-H: La Energía de las Funciones Ejecutivas a Través del Juego de Rol Online
Imagina a un jugador de un juego de rol online, enfrentándose a las instrucciones de un personaje no jugador (PNJ). A medida que el jugador avanza, se encuentra con decisiones, obstáculos y oportunidades que requieren el uso de su repertorio de recursos, habilidades y estrategias. La clave para avanzar no solo está en la habilidad técnica, sino en la capacidad para tomar decisiones rápidas, priorizar, y, sobre todo, mantener la concentración a lo largo de las diferentes fases del juego. Este proceso, aunque virtual, resuena con el funcionamiento de las funciones ejecutivas del lóbulo frontal, particularmente en el contexto del Coaching para personas con TDA-H (Trastorno de Déficit de Atención con Hiperactividad).
Las funciones ejecutivas son procesos cognitivos clave que nos permiten planificar, tomar decisiones, regular emociones y mantener la concentración, habilidades esenciales para tener éxito en cualquier desafío, ya sea en el mundo virtual o en la vida cotidiana. En personas con TDA-H, estos procesos pueden ser más desafiantes, pero con el enfoque adecuado en el coaching, se pueden fortalecer, optimizando el uso de los recursos internos y externos, de manera similar a como un jugador utiliza las herramientas disponibles en su repertorio para avanzar en el juego.
Índice del artículo:
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Instrucción del PNJ y la Activación de las Funciones Ejecutivas
Cómo las indicaciones del personaje no jugador en el juego de rol pueden reflejar el proceso de planificación y toma de decisiones en el cerebro. -
El Repertorio de Recursos: Impulsando la Flexibilidad Cognitiva
La importancia de adaptar las estrategias y utilizar los recursos disponibles en el contexto del TDA-H, similar a un jugador que ajusta su enfoque durante el juego. -
Concentración, Priorización y Toma de Decisiones: Gestionando la Energía Mental
Cómo las personas con TDA-H pueden beneficiarse de herramientas de coaching que potencien la concentración y la toma de decisiones de manera efectiva, comparado con la gestión de energía y tiempo en un juego de rol online.
