Los Cinco Signos Pasados por Alto del TDAH - Tipo Inatento
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) se asocia comúnmente con la hiperactividad y la impulsividad, pero hay otro subtipo que a menudo pasa desapercibido: el tipo inatento. Aunque las personas con TDAH inatento pueden no mostrar los signos típicos de hiperactividad, todavía enfrentan dificultades significativas de atención que pueden afectar su vida diaria. En este artículo, exploraremos los cinco signos a menudo pasados por alto del TDAH - tipo inatento.
Fácilmente Distraído: Las personas con TDAH inatento a
menudo encuentran difícil mantener la atención en tareas o conversaciones.
Pueden distraerse fácilmente con estímulos externos, como ruidos o señales
visuales, lo que dificulta mantener la atención en una actividad específica.
Organización y Gestión del Tiempo Deficientes: Los adultos
con TDAH inatento a menudo luchan con habilidades de organización y gestión del
tiempo. Pueden tener dificultades para llevar un seguimiento de citas, plazos o
completar tareas de manera oportuna. Esto puede generar una sensación de abrumo
y dificultad para cumplir con responsabilidades.
Olvidadizo: El olvido es un síntoma común del TDAH inatento.
Las personas pueden tener dificultades para recordar detalles importantes, como
nombres, fechas o instrucciones. Con frecuencia, pueden perder objetos, lo que
provoca frustración y dificultades en el funcionamiento diario.
Ensoñación y Divagación Mental: Las personas con TDAH
inatento a menudo se dedican en exceso a la ensoñación o la divagación mental.
Pueden parecer perdidos en sus pensamientos, lo que dificulta su capacidad de
concentrarse y participar en tareas que requieren atención sostenida.
Dificultades para Cumplir Compromisos: Las personas con TDAH
inatento pueden tener dificultades para cumplir con tareas o compromisos.
Pueden empezar proyectos con entusiasmo pero les cuesta terminarlos. Esto puede
ser percibido como pereza o falta de motivación, pero a menudo se debe a los
desafíos subyacentes de atención y enfoque.
Reconocer estos signos pasados por alto del TDAH inatento es
crucial para una identificación temprana e intervención adecuada. Si tú o
alguien que conoces experimenta estos síntomas y afectan significativamente el
funcionamiento diario, es importante buscar una evaluación profesional. Una
evaluación integral realizada por un profesional de la salud con experiencia en
el TDAH puede ayudar a determinar la presencia del TDAH inatento y guiar las
estrategias de tratamiento adecuadas.
Es importante recordar que el TDAH es un trastorno neurodesarrollador y no simplemente resultado de la pereza o falta de fuerza de voluntad. Con un diagnóstico y apoyo adecuados, las personas con TDAH inatento pueden desarrollar estrategias efectivas para manejar sus síntomas y mejorar su calidad de vida en general.
