Actualmente se diagnostican y medican la mayoría de los
niños con medicamentos y terapia psicológica.
Pero lo más importante y menos
conocido es que también existen otros tratamientos como la alimentación y la
suplementación de vitaminas, minerales, ácidos grasos esenciales y aminoácidos,
entre otros complementos, que pueden mejorar los síntomas de este trastorno.
Para dar a conocer estas alternativas, juntamente el Dr.
Paulino Castells ha escrito un libro “TDAH. Un nuevo enfoque. Cómo tratar la
falta de atención y la hiperactividad” que habla sobre todos los tratamientos
alternativos que pueden ayudar a tratar y a disminuir los síntomas.
La alimentación de estas personas no difiere de una
alimentación saludable similar a la que hemos mencionado en otras ocasiones.
Hoy en día existen muchos problemas de alimentación, excesos de azúcares, poca
verdura, poca fruta, poco pescado azul y muchos platos industrializados.
Conocemos que existe una relación entre lo que se come y los nutrientes que son
necesarios para fabricar los neurotransmisores precisos para el cerebro, que en
el caso del déficit de atención hay desarreglos en algunos de los
neurotransmisores.
Por todo ello la alimentación es muy importante y en la mayoría
de los casos también son necesarios algunos suplementos.
