¿Qué contiene el programa Coaching: Memoria y Creatividad?
Varios temas sobre habilidades son los cubiertos por el Coaching Memoria y Creatividad, más una sesión de finalización y sesiones opcionales que a veces implican la participación de otras personas. La secuencia en que los temas son presentados está basada en el criterio del coach y en las necesidades de los coachees (clientes).
El programa.
LA MEMORIA
1. TIPOS DE MEMORIA
Información, memoria e imágenes.
Tipos de datos
Dirección de la memorización
Sistemas de memorización
2. MEMORIA Y CREATIVAD
Primer modelo
Las habitaciones mentales
Segundo modelo
Construcción del Itinerario
Tercer modelo
Cuarto modelo
Quinto modelo
Sexto modelo
Itinerario Mental al Completo
4. TÉCNICAS GENERALES DE ESTUDIO
Confección del ternario personal
Resúmenes
Temario adaptado
Mapas mentales
5. EXÁMENES
Exámenes de desarrollo
Exámenes tipo test
Intuición de las respuestas
Exámenes orales
Oposiciones
El examen escrito en las oposiciones
6. CONSEJOS ÚTILES
La mañana del examen
7. LA MEMORIA Y LA ACTIVIDAD AERÓBICA
Consejos generales
¿Qué minerales y vitaminas son los más necesarios para nuestro cerebro?
8. PSICOTECNIA
Psicotécnicos de inteligencia
Modelos
A) Sucesiones numéricas
B) Fichas de dominó
C) Matrices
Psicotécnicos de personalidad
9. EXÁMENES Y OPOSICIONES
Los exámenes
Influencia del factor psicológico
Etapas en la preparación psicológica
Unos consejos psicológicos
Técnicas de control y relajación
Naturaleza de los nervios
Lucha contra la tensión nerviosa
Las fobias
El uso de la agenda
Relajarse, imaginar, dejar ir.
Las habilidades más críticas para los clientes que inician coaching son introducidas en primer lugar y, después, se introducen las habilidades más generales.
El Coaching TDAH es habitualmente administrado en unas 12 - 16 sesiones semanales, y con una comunicación por e-Mail entre semana en el que el cliente debe dar cuenta de una tarea o compromiso contraído con el coach.
Algunos clientes pueden avanzar a través del aprendizaje de las habilidades de una forma bastante rápida. Cuando esto ocurre, una fuente excelente para encontrar material adicional puede ser el texto “el arte de la memoria” que se entrega en formato PDF. Este material tiende a centrarse en una amplia serie de habilidades.
